針灸減肥因其有效安全無副作用，吸引了一大批的年輕女性，就連明星也是不例外的!麥當娜和黛米·摩爾都是針灸減肥的忠實追隨者，對于針灸減肥推崇備至!針灸減肥并不是和脂肪短兵相接!而是通過刺激穴位，從內調節內分泌，促進新陳代謝，來實現減肥!

針灸療法通過針刺人體某些穴位，可以調節肥胖者的神經及內分泌功能，如針刺后能抑制胃腸的蠕動，抑制胃酸分泌的作用，減輕了饑餓感，從而減少了能量攝入。同時針灸也可促進能量代謝，促進積存的脂肪分解。攝入減少，代謝加快，最終達到減肥的效果。專家指出，針灸減肥更適合單純性肥胖。

針灸減肥體驗者：白楊 齡：29歲 用部位：由內而外，全身減脂。治療時間：30 分鐘/ 次，每周一次，10 次為一個療程。

在了解了我的身高和體重之后，醫生帶我進入治療室。躺下之后，才開始覺得忐忑不安，畢竟以前沒有接觸過針灸，想著一會兒有那么多針扎進肉里，還是有些許緊張的。護士小姐用酒精棉簽在將要進行針灸的部位進行了消毒，醫生用一次性的針灸針開始為我治療，原本以為會很疼，但在第一針扎進去的一瞬間我一點也沒有感覺到疼，只有一點酸脹的感覺。

就這樣我的胳膊和腿上各扎了3 針，肚子上扎了7 針，一共19 針，在扎肚子的時候我感覺到了一點刺疼，不過很快就過去了，總體感覺是沒有想象中那么可怕。全部扎好以后，醫生讓我靜躺30 分鐘，這也是持續刺激穴位，發揮療效的過程，期間基本沒有不適，只有個別被扎的地方有點麻酥酥和脹脹的感覺。

雖然醫生告訴我，針灸減肥貴在堅持，一次治療就想要減重幾斤幾乎是不可能的。不過讓我高興的是，做完針灸治療之后，以前無比旺盛的食欲真的消減了不少，清粥小菜的晚餐計劃這么多年以來第一次得以順利實施，心中一陣竊喜，這次的減肥革命有望成功。

針灸減肥是一個緩慢的過程，不能奢望通過幾次的治療就能見到明顯的效果，一般需要堅持三個月以上的持續治療才能有效。針灸減肥從內到外實現減肥，是一種標本兼治的方法!