因減肥而因此的方法是各種各樣,針灸減肥儼然已經(jīng)成為一種大眾化的中醫(yī)減肥方式,雖然說針灸減肥的大眾化特征比較明顯,但是仍舊有很多人是不能使用針灸減肥的!想使用針灸減肥方法,也得需要你的身體達(dá)標(biāo)!
標(biāo)準(zhǔn)體重成人男性體重=(身高cm-100)×0.9成人女性體重=(身高cm-100)×0.85兒童體重=年齡×2+8(1.3m以上的按成年人體重計(jì)算)
診斷標(biāo)準(zhǔn)1.超重:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~20%以上;2.肥胖病:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上a.輕度肥胖:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%;
b.中度肥胖:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%;c.重度肥胖:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50%以上;d.極重度肥胖:實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的100%以上。
具有以下癥狀的女孩不應(yīng)采用針灸減肥
①患病期間②具有出血傾向疾病及貧血③義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月④患有皮膚病
患病的人不可以做針灸減肥,身體異常虛弱的人不建議做針灸減肥,總是上述條件滿足的話做針灸減肥才安全。
針灸減肥安全有效副作用小,但是如果沒有遵循針灸減肥的注意事項(xiàng),針灸減肥也是會(huì)產(chǎn)生危害的!所以不要盲目的跟風(fēng),不顧身體體質(zhì)而選擇!
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