方法一：按摩

美人李玟也有一張讓人羨慕的瓜子小臉，可她剛出道時的臉也有嬰兒肥。她的瘦臉秘訣便是按摩，每天利用卸妝洗臉、保養皮膚的時間，很用心又勤勞地做臉部按摩，結果不只皮膚既光滑又有彈性，小圓臉也變得既瘦又有型。

1、涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。

2、雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2-3秒。反復進行1分鐘。

3、涂上按摩霜后，輕輕地磨擦皮膚，指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托，并進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。

4、最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后，以混合的化妝水乳液抹均勻，即可完成。

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　　方法二：美容院專業瘦臉

如今很多專業美容院都有瘦臉服務，可根據自己的需要進行選擇。

面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形術：比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側切去一小塊骨頭，聽起來似乎很容易，但千萬慎重為之。

面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，這種方法見效快，但它的缺點是半年左右易回復。

　　方法三：瘦臉化妝技巧

如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都沒什么變化，或是馬上要出席一個重要的活動，還可以通過巧妙的化妝技巧實現視覺上的小臉。

1、第一步要學會打粉底，在較突出的T字部位使用白色粉底，強調五官的立體效果，并能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底，而在臉部周圍使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉，更能修飾臉部的線條。

2、強調高高的眉峰，如果眉毛畫得太長或太短，會使臉部輪廓看起來短而寬。最理想的眉毛長度，是眉尾不超過一條從鼻翼經過眼尾到眉尾的45度延長線。眉峰則在眼珠外側3－5毫米處。

3、用接近膚色但比膚色稍深的腮紅從臉頰斜斜地往太陽穴刷去，不要將腮紅涂成圓形，在顴骨以下斜斜地涂，腮紅應上下暈開。將刷子蘸上腮紅后輕輕刷于紙巾之上，調勻后再涂上臉頰。

4、用唇線筆描繪立體唇形，并選擇和膚色接近的口紅色系，再搽上具有集中光線、強調唇部立體感的唇彩，如此一來，利用唇部和臉部的落差所造成的視覺效果，臉便好像變小了一般。

先用手指將唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色淺呈粉紅色。把涂在嘴唇中央的唇色用手指輕輕向兩側暈開，使唇形富于立體感。使用唇刷將唇彩涂于嘴唇中部，自然立體的唇形就誕生了。