春季進入疾病高發(fā)時期，在這個春暖花開的季節(jié)，只有保健養(yǎng)生得當，才能遠離疾病的干擾。

　　一、皮炎

　　春季皮炎主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑丘疹和鱗屑等，還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重，因該癥多發(fā)生在桃花盛開的季節(jié)，故也叫“桃花癬”。因此，應盡量少曬太陽，不用劣質(zhì)化妝品，多吃新鮮蔬菜，對易導致過敏的蝦蟹等應禁食。

　　二、腎炎

　　春季是感冒的多發(fā)季節(jié)，對腎炎患者來說，感冒會引起發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎癥，極易導致腎炎復發(fā)。

　　三、花粉癥

　　每年春暖花開、艷陽高照時節(jié)，總有些人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續(xù)不斷，流涕、流淚不止，有的人還會出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀。這是接觸某種花粉后引起的過敏反應，又稱“花粉癥”。因此，在鮮花盛開、花粉飄香的季節(jié)，有過敏體質(zhì)的人應盡量少賞花，外出時要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花粉的機會。

　　四、關節(jié)炎

　　關節(jié)炎病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是早春，氣溫時高時低，時風時雨，關節(jié)炎患者癥狀可能明顯加重，因此，患者應重視關節(jié)及腳部保暖。如果受寒，應及時用熱水泡腳，以增加關節(jié)血液循環(huán)。

　　五、精神病

　　春天是精神病的高發(fā)期，每年3至4月份是發(fā)病的高峰，老病人也極易復發(fā)。因此，春天應特別注意預防，需保證充足的睡眠，遵循醫(yī)囑、正規(guī)治療，發(fā)現(xiàn)有情緒異常，應及時就醫(yī)。

　　六、風濕性心臟病

　　風濕性心臟病主要由風濕熱反復發(fā)作侵犯心臟引起，會因寒冷、潮濕、過度勞累以及上呼吸道感染復發(fā)或加重。研究表明，春天是“風心病”復發(fā)率極高的季節(jié)。

　　七、冠心病

　　每年2至4月份是心肌梗死的一個發(fā)病高峰期。天氣變化無常，忽冷忽熱，時風時雨，會使冠心病患者的病情加重或惡化。