針灸減肥屬于綠色減肥方法中的一種，不僅減肥效果好，而且副作用也非常小。但是針灸減肥需要注意的地方也有很多，扎針期間如果稍有不慎也會給身體造成一定的傷害。下面我們一塊兒來看看針灸減肥最適合的姿勢吧!

臨床上針刺時常用的體位，主要有以下幾種：

①仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

②側臥位：適宜于取身體側面少陽經腧穴和上、下肢的部分腧穴。

③伏臥位：適宜于取頭、項、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側及上肢部分腧穴。

④仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

⑤俯伏坐位：適宜于取后頭和項、背部的腧穴。

⑥側伏坐位：適宜于取頭部的一側、面頰及耳前后部位的腧穴。

在臨床上除上述常用體位外，對某些腧穴則應根據腧穴的具體不同要求采取不同的部位。同時也應注意根據處方所取腧穴的位置，盡可能用一種體位而能針刺處方所列腧穴時，就不應采取兩種或兩種以上的體位。

如因治療需要和某些腧穴定位的特點而必須采用兩種不同體位時，應根據患者體質、病情等具體情況靈活掌握。對初診、精神緊張或年老、體弱、病重的患者，有條件時，應盡量采取臥位，以防病人感到疲勞或暈針。

針灸減肥對于施針者要求很高，所以想要采取針灸來幫助減肥就一定要選擇正規(guī)醫(yī)療機構!