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常跑步帶給你的n個(gè)意外驚喜

發(fā)布時(shí)間: 2018-02-07 10:30:03   作者:   來源: 趣分網(wǎng)   瀏覽次數(shù): 分享賺錢

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摘要: 跑步是一種全身運(yùn)動(dòng),它能使全身的肌肉有節(jié)律的收縮和松弛,使肌肉纖 維增多,蛋白質(zhì)含量增高。當(dāng)然跑步除了這些好處之外還會(huì)...

保健養(yǎng)生 跑步的好處 經(jīng)常跑步的好處

  以下是跑步能給你的生活帶去的25個(gè)驚喜。

  你遇見一個(gè)一起跑步的家伙,深深地墜入愛河,在剩下的生命時(shí)光里你們一起跑馬拉松。

  你的大肚圈減肥成功。

  你遇到鼓勵(lì)你的朋友,他讓你集中注意力,并帶來快樂。

  你完成了不可能的偉績。

  你完成了一些小概率事件,比如,完成了馬拉松全程。

  你遇到了偶像。

  你擁有了健康的習(xí)慣。

  你參加了世界跑步拉力賽。

  你可以自吹自擂英勇無比。

  你可以吃得更多些。

  你感覺你的身體一切運(yùn)轉(zhuǎn)正常。

好內(nèi)容一定要分享┗|`O′|┛ 嗷~~!!!
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