秋意漸濃，早晚溫差也漸漸變大，氣候干燥，很容易引起燥咳，甚至可使老年人舊病復(fù)發(fā)或病情加重。下面介紹幾則食療方，對(duì)秋天燥咳有較好的療效。

　　秋季咳嗽吃什么

　　鴨梨粥

　　取鴨梨3個(gè)，大米50克，先將鴨梨洗凈，加水適量煮半小時(shí)，除去梨渣后，再加入米粥溫?zé)崾秤茫袧?rùn)肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。

　　百合杏仁粥

　　鮮百合50克（干品30克），杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮為稀粥，調(diào)白蜜適量溫食，1日3次。

　　蔗漿粥

　　新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以大米50克煮粥，熟后倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸1次即可食用。

　　柿餅川貝粉

　　取柿餅2個(gè)，川貝粉（川貝母研成粉）10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。

　　杏仁燉雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗內(nèi)。另加冰糖20克，清水適量，然后置鍋內(nèi)加蓋隔水燉煮約1小時(shí)即可服用，每天早晚1次，連服2～5天。

　　川貝末燉雪梨

　　取雪梨1只洗凈，橫斷切開。掏去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加清水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5天。

　　木耳蒸鴨蛋

　　取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。

　　梨汁燉冬菇