回南天是天氣返潮的現象，常發生在我國南方的2、3月底；回南天的危害特別多。那知道如何應對回南天？下面由小編告訴你！

　　如何應對回南天的侵襲

　　1、早晚關窗

　　回南天到來時，早晚關窗是最直接的防潮方法。回南天氣不需要長時間開窗通風，反而一定要緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶，這樣就能很好的避免潮濕空氣進入室內。早晚濕氣重，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。如果害怕空氣無法流通的話，建議在中午的時候短暫開窗。

　　2、掛干燥劑

　　除濕干燥劑能有效幫助防潮。常見的防潮除濕的干燥劑一般有吸濕盒和除濕包兩種。回南天里，購買一些除濕干燥劑放在在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間里，能幫助吸附空氣中的水分，而且不少干燥劑還有各種香味，能讓室內飄香。

　　而衣柜、鞋柜等密閉的空間可以掛一些除濕包，這些以吸水樹脂和木炭為制作原料的除濕包能幫助吸附衣柜、鞋柜等空間的水分，防止衣服受潮。

　　3、除濕儀器

　　如今，許多家用電器都有除濕作用。如一般家庭使用的空調，但是空調除濕的效果比較緩慢，而且容易讓人感到寒冷。那么可以選擇取暖的暖風機，只是暖風機的有效輻射范圍小，無法起到立竿見影的除濕效果。

　　4、鋪報紙

　　在家中地板或者桌子上鋪上一些報紙能夠幫助吸濕，能防止家里變得濕漉漉。

　　5、辣椒干、炮仗、火盆

　　傳統的防潮方法是在家里放上一些辣椒干，或者是防止一些可靠的炮仗，因為炮仗內有硫黃，不但可除濕還可除蟲。還可以燒上一盆火爐來提高室內的溫度，使水汽無法凝結，從而減輕室內濕度，但要注意通風。

　　6、用熱水加鹽拖地板

　　這種方法能夠加速水分揮發，在拖完地之后，在家門口鋪上一些廢舊紙箱或報紙，減少鞋底把水分帶入。

　　回南天祛濕吃什么

　　1、鮮土茯苓煲豬瘦肉

　　材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個、紅蘿卜、連須玉米各1條，蜜棗3個，陳皮1/3個，豬瘦肉400克，生姜3片。

　　做法：各物分別洗凈。鮮土茯苓切塊，馬蹄去皮，紅蘿卜、玉米切段，蜜棗去核，陳皮浸泡。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。

　　功效：土茯苓有祛濕熱、利筋骨、健脾胃的功效，以新鮮的土茯苓配爽甜鮮美消滯的馬蹄、寬中益氣滋潤的紅蘿卜煲豬瘦肉湯，有清熱祛濕解毒、健脾養胃潤肺之功。

　　2、白鯽魚煲湯

　　材料：白鯽魚、陳皮3克、香菜20克、生姜10克。

　　做法：用油將魚兩面煎黃，用開水猛火煲湯，煮成白色乳狀。然后陳皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滾三分鐘，加入調料調味即可。

　　功效：鯽魚性甘平，補而不燥，健脾去濕，而且還含有豐富的營養。是健脾祛濕的良方。

　　3、鮮芡實白果煲豬肚