除了胎教音樂外，在這次的調查中也發現，很多孕媽咪每天都會和寶寶進行「胎談」，例如早上起床后和胎兒打招呼，分享生活中的點滴，包括時間、環境、氣候等，同時表達媽媽對寶寶的關愛。而調查中也顯示很多爸爸都會主動加入胎談的行列，提早建立親子的良好互動。

  何時胎談最有用？該說些什么呢？

  鄭丞杰醫師表示，孕媽咪和寶寶進行親密對話時，可以多談一些高興的事情，或者傳達對寶寶的愛意，譬如：你很愛他、很關心他之類的話，而醫師也建議媽媽盡量以簡單、重復性的話為主，譬如「媽媽好愛你」、「要健康喔」、「乖乖睡」這類較短的詞句，胎談效果會比較好。至于很多孕媽咪還會說故事給胎兒聽，張致遠醫師表示，當媽媽說故事給胎兒聽時，感覺等于是在跟寶寶溝通互動，只要是選擇在安靜舒服的環境中進行，都能令媽咪感到開心，胎教效果當然也是正面的。

  而胎談時間何時進行較佳？原則上并沒有特殊限制，不過鄭丞杰醫師也提到，如果以胎兒的狀況來判定，不妨選在飯后的一個小時進行，因為這時媽媽的血糖比較高，相對來說胎兒的活動力會比較強，也會比較興奮，此時和寶寶對話，跟媽咪的互動頻率會比較明顯喔！

  至于有些媽媽會念普門品等佛經，希望胎兒健康以及比較乖，醫師則表示，根據科學的觀點，不論是念經或者是禱告，只要對媽咪本身有情緒安定的效果，都可以算是胎教的一種方式。不過，鄭丞杰教授仍然強調，音量必須放大一點，否則胎兒是聽不見的，但也不要大到讓耳朵不舒服的程度。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內回答您！